贵州盛京中医肝病医院医生可以吗 引领健康就在轻松

2021-06-02 17:47 作者:未知 来源:未知

水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。对于肝不好、有肝病的患者,比如乙肝丙肝肝炎,尤其是酒精肝、脂肪肝患者,都是有意主动的吃水果,大家都...

  水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。对于肝不好、有肝病的患者,比如乙肝丙肝肝炎,尤其是酒精肝、脂肪肝患者,都是有意主动的吃水果,大家都知道吃水果对身体对肝脏都有好处。

  但你是否了解,吃水果是有讲究的,在什么时间吃什么水果,你知道吗?按时令吃水果,可以保证水果品质新鲜、营养优质,收好这份指南,今年就再也不用犹豫该买什么水果吃啦!

  一月

  猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。

  甘蔗中含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血之果”的美称。肝脏也耐存放,但果肉颜色发生变化就不能再食用,尤其是出现锈红色时。

  三月

  菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用

  四月

  山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲和山竹均视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。

  五月

  草莓含丰富的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

  六月

  在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位,与其使用动物肝脏来补铁,樱桃也是一个好选择。

  七月

  桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多,含钠少,适合水肿肝病患者食用。

  八月

  西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,能够吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

  九月

  葡萄能很好的帮助阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老。

  十月

  梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能够有效祛痰止咳,对咽喉有养护作用。但梨的糖含量挺高的,脂肪肝患者就要少吃咯。

  十一月

  苹果特有的香味可以缓解肝不好的人因压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物。

  十二月

  柑橘果实营养丰富,色香味兼优,既可鲜食,是肝病患者补充维生素的好来源!

  贵州盛京中医肝病医院创建于2012年,贵州红十字会理事单位,是贵州省、市医保和贵州省、市新农合定点医院,该医院属于经贵州省中医药管理局批准,是集临床、预防、保健、康复医疗为一体的肝病专科医院,现有置床位100张,建筑面积10000多平方米。

  贵州盛京中医肝病医院严格执行国家收费标准,杜绝随意抬高价格、乱收费、滥用药物等现象发生,全面保障患者权益,秉承“济世为民、诚信永恒、精益求精、服务至上”的办院宗旨,采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式,建立良好的医患关系。为广大患者奉献更加贴心的服务,真正成为广大患者的健康家园。

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